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什么是行为成瘾?

时间:2019-12-14 | 来源:福彩3d和值预测方法 | 作者:东风彩票注册 | 阅读:9733次 |

回收你的生命

发表于2016年6月27日

摄入毒品和酒精可能会产生短期奖励,从而导致对行为缺乏控制。一些行为同样会产生短期奖励,导致对行为缺乏控制。减少控制是物质成瘾的核心定义概念。我们在“我为什么不能停止?”一书中讨论的行为之间存在这种相似性。物质成瘾引发了行为成瘾的概念。行为成瘾的概念是基于科学知识,但这个概念仍然存在争议。

如果有人沉迷于某种东西而不给身体上瘾物质?我们现在知道大脑可以对行为作出反应,就像它对药物或酒精一样。某些行为会在大脑中产生强烈的强化,使我们想要一遍又一遍地做这些行为,即使它们干扰了我们的生活。行为强化可以如此强烈,以至于有些人在停止行为时会经历戒断,就像吸毒成瘾一样。他们可能会变得焦躁不安,难以入睡,经历个性变化,并且易怒。

将这些行为与物质成瘾联系起来的脑成像,心理评估和治疗的科学证据对于赌博成瘾最为强烈,但是对于我们书中讨论的其他行为,证据越来越多。然而,有怀疑论者,其中一些怀疑论者是与行为斗争的人。有人可能会说:“我认为我的拔毛问题就像吸毒成瘾的人一样。”“虽然我很难控制行为,但我认为这很糟糕。”请记住,任何成瘾都有严重程度。虽然某些吸毒成瘾导致了人们生命的彻底破坏,但这并不意味着每个吸毒成瘾者都有同样程度的问题。同样,一些有行为成瘾的人可能会因为他们的行为(例如破产,逮捕,无家可归)而产生重大后果,但是其他人在行为成瘾的情况下运作得相当好。

行为成瘾概念的怀疑论者进一步提高关注精神卫生从业者是否只是制造这类疾病以销售更多的药物。虽然我们同意一些心理健康问题被过度诊断,但我们在书中讨论的行为已被认可超过一个世纪(除了网络成瘾之外)。我们并未提议引入新的疾病,而是将现有行为重新分类为反映科学数据的手段,并希望提供更有效的治疗方法。

JonE.Grant,JD,MD,MPH,BrianL.Odlaug,博士,公共卫生硕士和SamuelR.Chamberlain,医学博士,博士是“为什么我不能停止?:从行为上瘾中恢复生活”的共同作者

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